إن وقوع الإنسان بالحب أحد أكثر الأحاسيس جمالاً وأكثرها شاعرية، غير أن إدمان الحب والتعلق الغير صحي بالفرد الآخر بداعي الحب يمكن أن يؤدي إلى نتائج كارثية إن لم يستطع الإنسان السيطرة على عواطفه وتوجيهها بصورة صحيحة لما ينفع.
ما هو إدمان الحب؟
يقصد بإدمان الحب ذلك الشعور الذي يدفع الفرد للوقوع بحب فرد آخر بصورة مرضية وهوسية، غالباً ما يكون الشخص المصاب بإدمان الحب غير قادر على العيش بصورة صحية سليمة بل يعاني تدفق العواطف الضارة والغير عقلانية تجاه أحد الأفراد، يمكن أن يكون ذلك الشعور تجاه الإنسان أو الحيوان.
أشكال إدمان الحب
يظهر إدمان الحب في عدة ظواهر وأشكال تختلف وتتباين من فرد لآخر كالتالي:
إدمان الحب لأحد الأفراد من الجنس الآخر:
يمكن أن يتعرض الفرد لإدمان الحب لفرد من الجنس الآخر فيتعلق به بصورة مرضية، قد يكون هذا التعلق من قبل الشاب للفتاة ويمكن أن يكون من جانب الفتاة للشاب بصورة مرضية خالية من العقلانية.
إدمان الحب في الصداقات:
يظهر الإدمان في الحب بين الأصدقاء أيضاً خاصة من الجنس نفسه، فنلاحظ سلوك تعلق بين الصديقين ومن قبل أحدهما للآخر بصورة مبالغ فيها.
إدمان الحب في العلاقات بالأطفال:
الفرد المريض بإدمان الحب يمكن أن تظهر لديه حالة من الحب الغير عقلاني لأحد الأطفال وهو أمر غير طبيعي بلا شك غير أن الشخص يجد صعوبة كبيرة في السيطرة على شعوره، يمكن لأحد الآباء أن يشعر بذلك تجاه ولده كما يمكن للغرباء الشعور بذلك تجاه طفل ما.
أسباب إدمان الحب:
يتساءل الكثير عن تلك الأسباب التي يمكن أن تجعل من الشخص منجراً وراء الحب الغير عقلاني والمبالغ فيه تجاه الأشخاص، نذكر من ابرز تلك الأسباب ما يلي:
- تغلب الشهوات على الفرد.
- معاناة الشخص من كمية كبيرة من الضغوط.
- تبدلات المزاج الذي يعانيها الشخص يمكن أن تجعل الفرد أكثر تعلقاً.
- المرور بعلاقة صادقة انتهت بالهجر فيما مضى.
- التعرض لصدمة عاطفية في الطفولة المبكرة.
- انخفاض تقدير الذات.
الأعراض التي يمكن أن تظهر على الفرد الذي يعاني إدمان الحب:
تظهر مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تدل على وجود إدمان الحب، من أبرز تلك الأعراض ما يلي:
- الهاجس المرتبط بأحد ما الذي يمكن أن يعيق عليه ممارسة الحياة اليومية.
- النظر إلى الشريك على أنه فرد مثالي مهما بدا ذلك الشريك غير مثالي.
- الكذب أو التلاعب على الفرد ومحاولة السيطرة على كل ما يتعلق.
- يمكن أن يشعر الفرد الذي يقع في إدمان الحب من مشاعر انعدام القيمة.
- البحث عن شركاء محتملين بصورة أو بأخرى.
- معاناة الفرد من تقلبات مزاجية حادة.
الطرق الصحيحة للتعامل مع الفرد الذي يعاني من إدمان الحب؟
يذكر علماء النفس مجموعة من الإرشادات التي يمكن اتباعها للتعامل مع إدمان الحب، نذكرها فيما يلي:
- الإعتراف بوجود إدمان الحب.
- التعرف على أعراض إدمان الحب وكيفية التعامل مع هذا الإدمان.
- أحب نفسك بقدر استطاعتك.
- سامح نفسك واحرص عليها.
- ابحث عن الدعم من الجهة المختصة من أجل التحرر من إدمان الحب.
في نهاية هذا المقال الذي تحدث عن إدمان الحب نرى بأن الحب إن كان في حدوده الطبيعية فهو شعور نبيل وطبيعي وفطري، غير أنه إن زاد عن حده فلابد للفرد أن يسعى لاستعادة السيطرة على حياته ويعيد شعوره إلى عتبة التوازن.
اترك تعليقا