متلازمة الزواج هي حالة نفسية يشعر بها بعض الأشخاص بعد الزواج، والتي يمكن أن تتسبب في شعور بالاكتئاب أو القلق أو الإرهاق أو الإحباط. وقد يتمثل سبب هذه المشكلة في تغيرات كبيرة في الحياة الشخصية والاجتماعية، والتي يمكن أن تتضمن الانتقال إلى مكان جديد أو العمل في وظيفة جديدة أو الحصول على مسؤولية جديدة.
تعتبر متلازمة الزواج حالة شائعة ويعاني منها العديد من الأشخاص بعد الزواج، وقد تزول بمرور الوقت بعد التكيف مع الحياة الزوجية الجديدة. وللتغلب على هذه المشكلة، يجب على الشخص التحدث إلى شريكه في الحياة والتعاون معه في إدارة الأمور اليومية والتعرف على أساليب تحسين الحياة الزوجية وتعزيز التواصل الإيجابي بين الشريكين. كما يمكن للشخص الحصول على الدعم اللازم من الأصدقاء والعائلة والمشاركة في أنشطة ممتعة وتحقيق الأهداف المشتركة مع شريكه في الحياة.
